神经衰弱会有哪些表现?出现这4种情况要注意
神经衰弱属于精神上的症状,若是精髓或者内心一直处于持续紧张及毛病状态,就会让神经活动过度的剧烈而持久,增加了神经系统的承受能力,从而引起神经衰弱。
神经衰弱会有哪些表现?
1、兴奋
患者在看电视或者看书的时候,精神容易兴奋,不明原因的回忆或者联想很多事情。一般对指向性的思维感觉到非常的困难,缺乏指向的思维变得异常活跃,但是控制不住尤其是睡觉前明显,让患者非常的苦恼,甚至对生活很敏感。另外,患者也会伴随着紧张性的头痛,头部有明显的挤压感或者四肢肌肉疼痛和腰酸背痛。
2、睡眠障碍
神经衰弱的人群会出现睡眠困难,躺在床上翻来覆去睡不着觉,从而让心情变得异常烦躁,同时会伴有容易惊醒,失眠多梦、睡眠很浅。经历了一晚上睡眠,仍然感觉到非常疲倦。也有部分人群白天嗜睡,但是到了晚上异常的兴奋,从而紊乱睡眠节律。
3、情绪
神经衰弱的人群容易感觉到激动和烦恼。烦恼主要是涉及到生活中的矛盾,不能更好的解决困难。另外,因为自制力弱,对于事情是容易激动或者烦躁不安,对他人发脾气后又会感觉到后悔,容易伤感和落泪。除此之外,也有一部分患者会因为小事而出现焦虑的情绪,总是处于担心和紧张不安状态。比如当腹胀或者厌食时,会担心自己患上了胃癌。
4、衰弱
神经衰弱的人群总是感觉到没有任何的精神,脑力比较迟钝,而且四肢无力、困倦,工作会就会感觉到注意力不集中,而且工作效率明显降低。即使得到了充足的休息,也不能让疲劳感快速的恢复。做事情时,会丢三落四经常说错话或者忘记刚刚说的话。另外,一部分患者也会出现心理生理上的障碍,比如头痛头晕,胸口闷痛腹胀,消化不良,阳痿早泄以及月经紊乱等。
温馨提示
神经衰弱也可能是出现了器质性疾病所导致的,应该选择正规的医院做好排查,以免发生误诊,一般精神分裂症或者抑郁症也容易和神经衰弱混淆,必须要去医院做全面的检查。多参加体育锻炼,能够改善神经衰弱的情况,提高基础代谢率,促进全身的血液循环,让细胞得到氧气和组织的滋养,帮助缓解紧张的情绪。