女子被噪音吵成神经衰弱 神经衰弱有哪些症状
我们知道,当压力过大的时候人会患上神经衰弱,很多人都是由于工作压力,患上了神经衰弱,但是刘女士竟然是因为难以入睡患上了神经衰弱。自从顶楼房屋租给5户打工者后,刘女士就每晚不得安宁:每天刚刚睡着,就要被楼上的噪音吵醒。每天晚上10点多,楼上的住户才陆陆续续回家,洗漱声音比较大。
精神衰弱都有哪些症状呢?
长春中山医院表示,精神衰弱通常表现为脑力易疲乏,感到精力和脑力迟钝,注意力不集中。而且精神衰弱的人易烦恼,易激惹。还会伴有头痛和肌肉酸痛、入睡困难、多梦,醒后不能解乏等症状。
被吵到精神衰弱实在是让人震惊,那么精神衰弱能够治愈吗?
长春中山医院表示,神经衰弱痊愈率很高,治愈率达到60%-70%,虽然一部分会转化为慢性,反复发作。但是其实日常一些习惯能够预防精神衰弱。
多喝水是预防神经衰弱的有效方法
长春中山医院建议,平时可以多运动,促进身心放松、减轻压力、提高身体素质;另外深呼吸、多喝水都是缓解紧张良好方法,塑造良好的性格对于预防神经衰弱至关重要,形成应对外界刺激良好的处理方式,面对困难,镇静下来慢慢处理,而不是回避。